Родители в скандинавских странах заставляют своих детей спать на улице при минусовой температуре, чтобы они спали дольше и лучше.

Датская музыкантша Амалия Брюун поделилась в Instagram, что ее 4-месячный сын «большую часть времени» спит на улице.

В скандинавских странах, таких как Дания, принято оставлять детей спать одних на открытом воздухе, даже при температуре -16 градусов по Фаренгейту.

Некоторые эксперты по сну говорят, что свежий воздух может вызвать более глубокий сон, хотя они рискуют переохлаждением и похищением.

В Дании, Финляндии или любой другой скандинавской стране появление ребенка, дремлющего в одиночестве на улице в холодных условиях, не обязательно является поводом для беспокойства. В этих местах родители обычно укладывают своих детей спать на свежем воздухе, потому что дети могут лучше спать на свежем воздухе.

В Интернете заговорили на эту тему, когда датская музыкантша Амалия Брюун опубликовала в Instagram фотографию, на которой она вместе со своим 4-месячным сыном Отто исследует их сад. На снимке Отто не спит, но Бруун рассказала, что ее сын «большую часть времени спит на улице».

В январе, самом холодном месяце в Дании, самая низкая средняя температура достигает 37 градусов по Фаренгейту. В Финляндии, где такая практика также распространена, родители укладывают своих детей спать на открытом воздухе, когда температура опускается до -16 градусов по Фаренгейту.

После публикации Брууна в Instagram несколько родителей из скандинавских стран поделились, что их дети тоже спят на открытом воздухе, и почему.

Младенцы, которые спят на улице, могут спать дольше, получать более качественный сон и подвергаться меньшему воздействию микробов по сравнению с тем, когда они спят в помещении, рассказала Insider Кэти Палмер, консультант по сну из Лондона.

Но эта практика не лишена рисков. Зимой во время сна на открытом воздухе у ребенка может развиться переохлаждение. Летом есть риск получить солнечный ожог и развить тепловое истощение. В любое время года возникают опасения по поводу похищений и загрязнения воздуха в городских районах.

В скандинавских странах родители, как правило, более доверчивы, чем родители в США, и могут не задумываться о том, чтобы оставить спящего ребенка на улице в коляске, пока они берут с собой выпить или перекусить. Для многих родителей оставлять ребенка одного на улице предпочтительнее, чем оставлять его в шумной обстановке, где он может быть потревожен.

Но некоторые эксперты по сну утверждают, что ребенка ни в коем случае нельзя оставлять спать одного — будь то в помещении или на улице.

«Меня беспокоит надзор», — сказала Insider доктор Дженнифер Шу, педиатр из Атланты, штат Джорджия. По ее словам, если родителей нет рядом, они не узнают, например, если ребенок перестал дышать.

Родители, которые укладывают своих детей спать на улице, обычно принимают ряд мер, чтобы обеспечить безопасность своих детей.

Некоторые родители используют коляски со стопорящимися колесами и клиньями, чтобы коляска не скатывалась, говорит Шу. Мать из Финляндии, прокомментировавшая пост Брууна в Instagram, рассказала, что кладет термометр в коляску ребенка, чтобы она могла следить за температурой на улице.

Родители пойдут так далеко, что прикрепят к коляске видеомонитор, чтобы иметь возможность следить за ребенком издалека, сказал Шу. Они также могут упаковать своих детей в шерстяную одежду, уложить их в спальный мешок и использовать утепленные коляски, добавил Шу.

В Дании в детских садах часто даже есть специально отведенное место на открытом воздухе для сна.

«Это их обычай», — рассказал Шу инсайдеру о родителях в скандинавских странах, которые дремлют своих детей на открытом воздухе. «Они, очевидно, готовы».

Родители в скандинавских странах отдают приоритет тому, чтобы ребенок проводил время на свежем воздухе, часто ссылаясь на девиз: «Не бывает плохой погоды, есть плохая одежда», - отметил Шу.

Согласно этой философии, младенцы и дети могут выходить на улицу в любое время года, если они правильно одеты. Педагоги в Дании и Швеции применяют ту же концепцию и в преподавании. Многие школы следуют модели лесной школы, которая поощряет использование открытого пространства в качестве классной комнаты.

Практика сна и игр в скандинавских странах сильно отличается от практики в США. Американские родители вынуждены каждый день укладывать детей спать на твердой плоской поверхности в одно и то же время и соблюдать стандарты, установленные Американской академией педиатрии.