Улучшите положение удара с помощью этой умной дрели

Простое размещение клюшки на земле может стать ключом к поиску идеального положения для удара в гольфе.

YouTube/GolfDistillery

Добро пожаловать в Play Smart, регулярную колонку на сайте GOLF.com, посвященную улучшению игр, которая поможет вам играть в гольф умнее и лучше.

Каждый игрок при каждом ударе ищет идеальную позицию для удара: клюшка приземлена и направлена ​​в цель.

Поскольку ваша позиция при ударе определяет, где в конечном итоге окажется мяч, очень важно понимать, как выглядит ваша позиция.

Ты открываешь клубное лицо или закрываешь его? Вы отбиваете мяч пяткой? Вы превосходите это? Это все распространенные проблемы, с которыми сталкиваются многие любители во время замаха.

Итак, в сегодняшней игре Play Smart давайте перейдем к основам.

В видео ниже хорошие ребята из Golf Distillery обучают простому упражнению, которое поможет улучшить положение при ударе. Используя это упражнение на стрельбище и перед следующим раундом, вы лучше почувствуете замах и сможете значительно улучшить свои удары. Посмотрите ниже, чтобы увидеть, как это работает.

Все наши рыночные предложения отбираются и курируются редакционной командой независимо. Если вы покупаете связанный продукт, GOLF.COM может получить комиссию. Цены могут варьироваться.

Определить место удара может быть непросто. Это связано с тем, что поворот происходит так быстро, что даже при использовании сверхзамедленной поворотной камеры сложно идентифицировать все, что происходит при ударе.

Инструктор на видео предлагает простое решение: используйте клюшку, чтобы почувствовать свою ударную позицию.

Для этого упражнения все, что вам нужно, — это две клюшки: одной можно раскачиваться, а другой — лежать на земле.

Расположите клюшку на земле по направлению к цели, обращаясь с верхней ручкой так, как будто это мяч. Затем надавите на клюшку, направляя ее прямо вниз к намеченной целевой линии.

Чтобы сделать это правильно, вы должны распределить вес тела вперед, вращая бедрами, чтобы сохранить квадратное лицо.

«Когда я веду [клюшку] вперед, я совершенно естественно занимаю действительно хорошую ударную позицию», - говорит инструктор. «Я поворачиваю бедра, чтобы создать немного силы; я не просто толкаю их запястьями.

«Я держу ведущую руку красивой и прямой. Я даже немного помогаю, толкая заднюю ногу, когда пытаюсь двигаться вперед».

Это упражнение поможет вам устранить несоответствия, с которыми сталкиваются многие любители, например, сгибание запястий или откидывание назад при замахе. Вы также начнете развивать и укреплять свою спину, бедра и корпус, что позволит вам бить по мячу прямее и дольше. Так что попробуйте!