Если накрыть коляску ребенка сухой тканью, температура может повыситься почти на 4 градуса. Вот что делать вместо этого

Постдокторант-исследователь, Сиднейский университет

Доцент детской физиотерапии, Сиднейский университет

Профессор тепла и здоровья; Директор Инкубатора исследований тепла и здоровья; Директор лаборатории тепловой эргономики Сиднейского университета

Джеймс Смоллкомб получает финансирование от Национального совета здравоохранения и медицинских исследований (NHMRC).

Олли Джей получает финансирование от Национального совета здравоохранения и медицинских исследований, Wellcome Trust, Министерства здравоохранения Нового Южного Уэльса, Департамента планирования, промышленности и окружающей среды Нового Южного Уэльса и Управления реконструкции Нового Южного Уэльса (ранее Resilience NSW).

Мохаммад Фаузан Бин Мейдин не работает, не консультирует, не владеет акциями и не получает финансирования от какой-либо компании или организации, которым будет полезна эта статья, и не раскрыл никакой соответствующей принадлежности, кроме своей академической должности.

Сиднейский университет предоставляет финансирование как член The Conversation AU.

Посмотреть всех партнеров

Нам нравится думать о детях как о крошечных версиях нас самих. Но младенцы – это не просто миниатюрные взрослые, особенно когда дело доходит до жары. Младенцы подвергаются большему риску перегрева, и им нужны другие стратегии охлаждения, чем те, которые подходят взрослым.

Родители давно накрывают коляски тканью, чтобы затенять коляску от жаркого солнца. Однако наше недавнее исследование показало, что это может существенно повысить температуру внутри коляски.

Всего через 20 минут — время, необходимое, чтобы пойти в магазин или отвезти ребенка в детский сад — в коляске стало на 3,7 ℃ жарче, чем на улице, когда она была накрыта сухой байковой тканью, и на 2,6 ℃, когда она накрыта сухим муслином.

Прикрепление к коляске вентилятора с батарейным питанием также не очень эффективно снизило температуру коляски, охлаждая коляску всего на 0,1 ℃ по сравнению с внешней средой.

Но увлажнение ткани может снизить температуру в карете.

Читать далее: 10 лучших советов, как сохранить прохладу этим летом, защищая при этом свое здоровье и бюджет

Есть три основные причины, по которым младенцам может быть труднее в жаркую погоду, чем взрослым.

Во-первых, их форма тела очень разная. Младенцы имеют гораздо большую площадь поверхности кожи, доступную для обмена тепла с окружающей средой, по сравнению с массой их тела. Это означает, что в очень жарких условиях температура их тела может повышаться гораздо быстрее.

Во-вторых, младенцы не могут потеть так сильно, как мама или папа, и поэтому у них меньше возможностей охладиться за счет испарения пота. Это основной физиологический недостаток, который подвергает их большему риску в жаркую погоду.

Наконец – и, возможно, это самое главное – дети почти полностью зависят от того, кто другой будет сохранять их хладнокровие. Кроме плача, младенцы не могут сообщить, что им слишком жарко. В жаркий день именно родители должны проверить наличие признаков беспокойства, выбрать подходящую одежду и убедиться, что в самое жаркое время дня (обычно с полудня до 15:00) находится тень. Малыши ничего этого сделать сами не могут.

Подробнее: Любознательные дети: что происходит в организме, когда мы потеем?

В нашем том же исследовании мы также показали, что некоторые стратегии действительно эффективны для охлаждения колясок даже в жаркие и солнечные дни.

Если свободно накинуть на коляску влажную муслиновую ткань, температура внутри коляски снизится на 3 ℃.

Этот охлаждающий эффект был еще сильнее, когда влажная ткань сочеталась с прикрепляемым вентилятором, снижая температуру в коляске на 4,7 ℃ по сравнению с температурой на улице.

Этот метод использует силу испарения. Точно так же, как мы теряем тепло тела, когда пот испаряется с нашей кожи, испарение воды с влажной ткани удаляет тепло из воздуха внутри коляски и снижает температуру внутри.

Использование распылителя для регулярного добавления воды в ткань каждые 15-20 минут предотвратит ее высыхание и продлит время, в течение которого этот метод обеспечит прохладное облегчение.